HEALTHY AGING YANG BERLANDASKAN GREEN LIFESTYLE

Abstract

Manusia dalam hidupnya akan mengalami periode berurutan, mulai dari periode parental hingga lansia. Setiap masa yang dilalui merupakan tahap-tahap yang saling berkaitan dan tidak dapat diulang kembali. Hal yang terjadi di masa awal perkembangan individu, akan memberikan pengaruh terhadap tahap selanjutnya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui sejauh mana Haelthy Aging terwujud dengan berlandaskan pada perilaku Green Lifestyle. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif-fenomenologi melalui metode pengumpulan data wawancara dan observasi.  Hasil penelitian berdasarkan wawancara dengan Nara Sumber dengan bantuan Mind Map, dapat disimpulkan bahwa Healthy Aging (lansia sehat) terwujud adanya pemeriksaan kesehatan yang rutin, kegiatan dan hobi yang menyenangkan, pola hidup teratur pada masa lalu sampai dengan sekarang  dengan didukung oleh perilaku  Green Lifestyle yang mengacu pada kepedulian lingkungan. Untuk mewujudkan healthy aging tentunya harus dilakukan pembinaan kesehatan sedini mungkin selama siklus kehidupan manusia sampai memasuki fase lanjut usia dengan memperhatikan faktor-faktor risiko yang harus dihindari dan faktor-faktor proteksi yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kesehatan lansia. Faktor-faktor  yang mempengaruhi healthy aging tidak terlepas dari faktor kesehatan fisik, faktor aktivitas, faktor psikologis, factor ekonomi, faktor sosial, dan faktor religiusitas yang dilakukan sejak masa mudanya hingga masa lansia. Selain itu juga tetap memperhatikan kesehatan mental dan himbauan pemerintah dengan upaya GERMASnya.